Ietilpst = Mandeles , lazdu rieksti , indijas rieksti , valrieksti , zemes rieksti un citi.
- aktivizē organisma imūnsistēmu;
- cīnās pret novecošanu un anēmiju;
- palielina smadzeņu un muskuļu aktivitāti;
- novērš slimības, kas attīstās gadu gaitā;
Svars:
Izcelsmes valsts: Latvija